Тренажер ручной велосипед

Велотренажеры

На этой странице представлены велотренажеры известных фирм, которые помогут вам:

  • Сбросить вес;
  • Укрепить дыхательную систему;
  • Укрепить сердце.

Для подбора велотренажера вы можете воспользоваться фильтрами, представленными в левой части экрана, либо получить консультацию специалиста, набрав по телефону: +7(495)128-26-98.

Заказать обратный звонок

Также для вас мы разбили товар на несколько категорий, чтобы вам было удобней выбирать:

  • 24
  • 25
  • 50
  • 75
  • 100

Показывать: 24

Максимальный вес пользователя: 150 кг
Количество уровней нагрузки: 16
Количество программ: 13

Максимальный вес пользователя: 150 кг
Количество уровней нагрузки: 8
Количество программ: программы отсутствуют

Максимальный вес пользователя: 150 кг
Количество уровней нагрузки: 16
Количество программ: 13

Максимальный вес пользователя: 120 кг
Количество уровней нагрузки: 20
Количество программ: 8

Максимальный вес пользователя: 100 кг
Количество уровней нагрузки: 8

Максимальный вес пользователя: 100 кг
Количество уровней нагрузки: 8

Максимальный вес пользователя: 120 кг
Количество уровней нагрузки: 20
Количество программ: 9

Максимальный вес пользователя: 130 кг
Количество уровней нагрузки: 8
Количество программ: программы отсутствуют

Максимальный вес пользователя: 120 кг

Максимальный вес пользователя: 130 кг
Количество уровней нагрузки: 16
Количество программ: 24

Максимальный вес пользователя: 130 кг
Количество уровней нагрузки: 16
Количество программ: 13

Максимальный вес пользователя: 120 кг
Количество уровней нагрузки: 8
Количество программ: программы отсутствуют

Максимальный вес пользователя: 100 кг
Количество уровней нагрузки: 8

Максимальный вес пользователя: 100 кг
Количество уровней нагрузки: 8

Максимальный вес пользователя: 150 кг
Количество уровней нагрузки: 16
Количество программ: 19

Максимальный вес пользователя: 136 кг
Количество уровней нагрузки: 25

Максимальный вес пользователя: 130 кг
Количество уровней нагрузки: 16
Количество программ: 15

Максимальный вес пользователя: 140 кг
Количество уровней нагрузки: 16
Количество программ: 21

Максимальный вес пользователя: 140 кг
Количество уровней нагрузки: мультиуровневая

Максимальный вес пользователя: 120 кг
Количество уровней нагрузки: 8
Количество программ: программы отсутствуют

Максимальный вес пользователя: 120 кг
Количество уровней нагрузки: 16
Количество программ: 13

Максимальный вес пользователя: 158 кг
Количество уровней нагрузки: 40
Количество программ: 10

Максимальный вес пользователя: 130 кг
Количество уровней нагрузки: 8
Количество программ: программы отсутствуют

Максимальный вес пользователя: 120 кг
Количество уровней нагрузки: 16
Количество программ: 13

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • >
  • >|

Велотренажеры для сжигания калорий и развития всех групп мышц

Занятия на велотренажере относятся к кардиотренировкам, которые популярны у представительниц прекрасного пола, но увы, не слишком распространены у мужчин. Они зачастую предпочитают силовые нагрузки. Но важно понимать, что только комплексное воздействие на организм, включая качественное кардио, позволяет добиться желаемых результатов.

В нашем интернет магазине представлено огромное количество велотренажеров разных типов, а именно:

  • Генераторные;
  • Горизонтальные;
  • Вертикальные;
  • Магнитные;
  • Электромагнитные;
  • Коммерческие;
  • Домашние;
  • Спин байки (сайклы любительского и профессионального типа).

Если вы не знаете, какой вариант выбрать, следует почитать описания на страницах разных видов велотренажеров. Также вы можете обратиться за помощью к нашим специалистам. Они помогут сделать правильный выбор исходя из ваших пожеланий.

Мини велотренажер: какой лучше выбрать для дома и как заниматься на педальном тренажере

Велотренажер – первая ассоциация с этим словом, которая приходит на ум, это довольно громоздкий тренажер, очень похожий на обычный велосипед, только без колес, с портативным компьютером, который отображает пройденную дистанцию, время, расход калорий и другие статистические показатели. Однако существуют и велотренажеры с приставкой «мини», которые не только значительно меньше в размерах, но и намного легче полноразмерного велотренажера. Такой мини велотренажер (педальный тренажер) можно использовать не только дома или в офисе, но и при желании взять с собой даже в отпуск, чтобы не прерывать тренировки.

Что такое мини велотренажер

Мини велотренажер – это обычный велотренажер, но без руля и сидения, то есть, по сути это компактный механизм с педалями. Большинство мини велотренажеров, как и их полноразмерные аналоги, оснащены компьютерами и мониторами, на которых показываются все основные показатели, вроде пройденной дистанции и расхода калорий.

Особенности тренажера

Главная особенность мини велотренажера – это возможность регулирования положения педалей относительно тела. Для сравнения отметим, что полноразмерный велотренажер представляет только два строгих варианта положения: вертикальный, когда педали расположены строго под сиденьем, и горизонтальный, когда педали находятся перед сиденьем.

Мини велотренажеры полезны не только для похудения, но и для реабилитации после различных травм или заболеваний. Поэтому, мини велотренажер нередко можно встретить в магазине медицинской техники. В первую очередь они подходят людям, которым необходимо разрабатывать конечности или отдельные суставы рук или ног.

Какие мышцы работают

Целевой мышечной группой здесь, как и при работе на классическом велотренажере, являются ноги.

Нагрузка ложится на квадрицепс, бицепс бедра и ягодичные мышцы, а также на икроножные и камбаловидные мышцы. В роли стабилизаторов выступают мышцы брюшного пресса, косые мышцы живота и поясница.

При ручном варианте использования мини велотренажера в работу попеременно включаются бицепсы и трицепсы, а также передний и средний пучки дельт и предплечья.

Плюсы мини велотренажера

В силу особенностей своей конструкции мини велотренажер имеет несколько преимуществ над полноразмерными велотренажерами.

  • Размер и вес, которые позволяют без проблем транспортировать тренажер из дома в офис, а при желании даже взять с собой в отпуск.
  • Большая вариативность положения тела относительно педалей, что позволяет смещать нагрузку в ту или иную сторону.
  • Практически полное отсутствие шума при работе на тренажере, чего нельзя сказать о классических велотренажерах.
  • Компенсаторы неровности пола.
  • Низкая стоимость.

Минусы

Мини велотренажеры не имеют явных недостатков, однако как минимум в одном показателе они значительно уступают полноразмерным велотренажерам. Речь идет о силе сопротивлении хода движения. Масса маховика в мини велотренажере намного меньше, чем в классическом велотренажере, а именно от массы маховика зависят показатели нагрузки. Иными словами, делая выбор в пользу мини велотренажера, вы жертвуете интенсивностью тренировок.

Как выбрать мини велотренажер для дома

При выборе мини велотренажера для занятий дома или в офисе следует обращать внимание на следующие параметры.

  • Масса маховика. Как было сказано, от массы маховика напрямую зависит интенсивность нагрузки, поэтому, чем этот параметр выше, тем интенсивнее вы сможете тренироваться на данном тренажере.
  • Материал. Корпус мини велотренажера выполнен из пластика или стали. Стальные тренажеры, естественно, более надежны и долговечны, однако и вес немного больше, что может затруднить их транспортировку.
  • Функционал компьютера. Для получения более детальной информации о своей кардиотренировке стоит выбирать мини велотренажеры с большим функционалом встроенного компьютера. Некоторые модели предлагают не только стандартный набор показателей (пройденная дистанция, время и расход калорий), но и примеры программ тренировок и опцию контроля пульса.

Топ 3 производителя

Ниже мы рассмотрим несколько самых популярных моделей мини велотренажеров.

AeroFit Mini Exercise Bike SL-F077

  • Страна производитель: Китай.
  • Вес: 5,8 килограмм.
  • Материал корпуса: пластик.
  • Функционал компьютера: пройденная дистанция и расход калорий.
  • Питание: батарейка.
  • Стоимость: около 3000 рублей.
Читайте также  Задняя трещетка на велосипеде

DFC SC-W002

  • Страна производитель: Россия.
  • Вес: 6,3 килограмм.
  • Материал корпуса: пластик.
  • Функционал компьютера: пройденная дистанция, текущая скорость и расход калорий.
  • Питание: батарейка.
  • Стоимость: от 3500 до 4000 рублей.

Torneo Smart Bike

  • Страна производитель: Китай.
  • Вес: 8 килограмм.
  • Материал корпуса: пластик.
  • Функционал компьютера: пройденная дистанция, текущая скорость и расход калорий.
  • Питание: батарейка.
  • Стоимость: 5000 рублей.

Как правильно заниматься на мини велотренажере

Тренировки на мини велотренажере отличаются от тренировок на классическом велотренажере только продолжительностью занятия, которая, как было сказано ранее, зависит от интенсивности нагрузки.

Но занятия на мини велотренажере имеют пару особенностей, связанных с его конструкцией.

  • Сидение. Заниматься на педальном тренажере стоя запрещено. В качестве сидения оптимально подойдет стул или табуретка. Важно, чтобы поверхность сидения не была слишком мягкой. Также стоит подбирать стул таким образом, чтобы он был удобен по высоте.
  • Упор. В силу небольшого веса мини велотренажерам часто необходим какой-либо упор или нескользящая поверхность, чтобы он не уезжал вперед при эксплуатации. Самым простым решением данной проблемы станет покупка небольшого резинового коврика.

Заключение

Мини велотренажер – отличное решение для тех, кто хочет получать регулярную кардионагрузку, но при этом не может себе позволить приобрести полноразмерный велотренажер, например, из-за нехватки места в квартире. При правильном и разумном использовании мини велотренажер поможет улучшить вашу физическую форму и общее состояние организма.

Тренажеры для ног и рук аэробные педальные в Москве

  • Велотренажеры
  • Другие спортивные тренажеры
  • Средства по уходу за кожей ног
  • Аксессуары для тренажеров
  • Игровые и спортивные комплексы и горки
  • Эспандеры и кистевые тренажеры
  • Приспособления для ухода за больными

Аэробный педальный тренажер для ног и рук Аэроб Нью

Тренажер педальный Дуал Байк (Dual Bike)

Портативный велотренажер BRADEX SF0077 Аэроб Нью

Педальный тренажер с рукояткой Titan Mini Bike LY-901-Dual

Тренажер педальный для ног и рук — Аэроб Нью

Тренажер педальный для ног и рук аэроб нью sf 0077

Тренажер педальный для ног и рук дуал байк bradex sf 0099

Портативный велотренажер BRADEX SF0099 Дуал Байк

Тренажер педальный для ног и рук аэроб НЬЮ

Простой педальный тренажер LY-901 MINI BIKE (металлик, белый цвета)

Тренажер универсальный BRADEX Фитнес Станция

Тренажер педальный для ног и рук — Аэроб Нью

Тренажер универсальный Sport Elite Наездник («Horse rider») SE816

Тренажер педальный для ног и рук «аэроб НЬЮ»

Тренажер универсальный BRADEX Фитнес-тренер (SF 0038)

Тренажер педальный для ног и рук аэроб нью sf 0077

Тренажер Barry для рук и ног 24397/PR

Портативный велотренажер Barry 24397/PR

Эспандер бабочка BRADEX Тай-мастер

Вертикальный велотренажер Мега Оптим HSM-20CE

Тренажер универсальный BRADEX Двойной удар

Крепления ног BR-12 для велотренажеров Belberg

Портативный велотренажер Titan LY-901

Тренажер универсальный DFC Бегущий по волнам (VT-2800)

Вертикальный велотренажер DFC VT-8302R

Простой педальный тренажер Titan LY-901 аэробный тренажер для ног, домашний

Мини велотренажер — Аэрофит

Крепления для ног для велотренажера Belberg BR-12

Тренажер для ног DFC Sissy Squat S300

Тренажер универсальный TRX Tactical

Портативный велотренажер Barry 24398/P/R

Тренажер Barry для рук и ног 24398/PR с шагомером

Тренажер педальный Мега-Трейд SCW20 (Велотренажёр SCW20 для нижних конечностей )

Портативный велотренажер BRADEX SF0052 Аэрофит

Простой педальный тренажер c рукояткой Titan MINI-BIKE LY-901A

Портативный велотренажер DFC SC-W002X

Велотренажер Barry для рук и ног 24397/PR

Портативный велотренажер Мега Оптим SCW 20

Портативный велотренажер АРМЕД HJ-086A

Портативный велотренажер АРМЕД HJ-086

Портативный велотренажер DFC B8107 Mini Bike

Портативный велотренажер Belberg BE-05

Тренажер универсальный BRADEX Маскл Комплекс модульный (SF 0273)

Вертикальный велотренажер Oxygen Jet Star

Велотренажер Barry для рук и ног с шагомером 24398-P-R

Портативный велотренажер Belberg BE-10

Вертикальный велотренажер DFC VT-301

Эспандер для мышц спины, пресса, рук и плеч с петлями для ног

Велотренажер педальный для ног и рук Bradex SF-077

Простой педальный тренажер «MINI-BIKE» c рукояткой LY-901A аэробный тренажер для ног, домашний

Велостанок для тренировок: выбор, особенности, покупка

С наступлением зимы перед велосипедистами встает проблема: нужно как-то пережить зиму и не растерять форму. Одеваться потеплее и катать по снегу? Идти в фитнес-центр и крутить велотренажер? А может купить велостанок?

Итак, по порядку.

Катать зимой по снегу – неплохой вариант. МТБ, правильная одежда, правильная резина и можно тренироваться. Но не все такое любят.

Велотренажер из фитнес-центра – плохой вариант для велосипедиста. Посадка совсем другая, а значит никакой имитации езды на велосипеде.

Велосипедный станок или турботренажер – вот подходящий вариант для велосипедиста, триатлета и велотуриста. Именно на таких устройствах занимаются велосипедисты, когда нет возможности выехать на шоссе или уехать на зиму в Таиланд.

Типы велостанков

Велостанки делятся на 2 типа: трейнеры и роллеры.

Роллерный велостанок – подставка под велосипед, состоящая из 3 роликов. Требует навыка, поэтому подойдет опытным велосипедистам. Особенность такого станка в том, что велосипед не зафиксирован, и позволяет не терять чувство баланса. Роллер создан больше для работы над техникой педалирования, чем над физической формой.

Трейнер – подставка под заднее колесо велосипеда. Велосипед фиксируется, к заднему колесу прижимается валик с регулировкой сопротивления. Самый распространенный вид велостанков, не требует начальных навыков и дает больше нагрузки, чем роллер.

Плюсы и минусы велостанка

Плюсы велостанка

  • Безопасность. Не нужно гонять в темноте по заснеженным трассам или темному городу после работы.
  • Доступность. Простой станок с регулировкой нагрузки стоит недорого и занимает мало места.
  • Независимость от погоды. Погода не помешает тренировочному плану. Хоть -30 зимой, хоть ливень летом.
  • Экономия времени. Не тратится время на дорогу в фитнес-центр или на сборы для зимней покатушки.
  • Регулировка нагрузки. Не нужно подстраиваться под поток автомобилей, светофоры, качество дороги. Можно провести всю тренировку с заданной нагрузкой, увеличить или уменьшить, в зависимости от плана.
  • Тренировки проходят на своем велосипеде, том же, на котором тренируетесь летом. Нет необходимости перестраиваться.
  • Возможность протестировать новое оборудование (седло, руль, переключатели, тормоза) до выезда на трассу.

Минусы велостанка

  • Скука и психологическое напряжение. Сидеть на одном месте и крутить педали – то еще мучение. Гораздо приятнее катить с ветерком и меняющейся картинкой перед глазами.
  • Потеря навыков маневрирования. Теряется навык управления велосипедом, вхождения в повороты, работы в плотном потоке велосипедистов на стартах.
  • Имитация, далекая от реальности. Велостанок – лишь заменитель. Он не имитирует встречный ветер, скоростные спуски, не требует бдительности.

Где лучше поставить велостанок и как подготовить место?

  • Помещение должно быть проветриваемо, но без сквозняков.
  • Крутить велосипед в помещении ОЧЕНЬ жарко. На улице это не заметно, но в помещении вас не будет обдувать ветерок. Для циркуляции воздуха поставьте вентилятор, только смотрите, чтобы он не подхватывал холодный воздух из открытого окна.
  • Будет много пота! Поэтому обязательно стелите на раму полотенце, на пол кладите тряпки, чтобы вскоре не пришлось менять ламинат. В магазинах можно приобрести защиты от пота для велосипеда, но на пол тряпки все равно лишними не будут.
  • Уберите домашних животных из помещения, где тренируетесь. Если зверушке захочется посмотреть, что там такое жужжит, то это может кончиться плачевно. Хотя, наш кот никогда не обращает внимания на велостанок, даже сторонится его
  • Станок издает шум. Выручает туристический коврик-пенка (каремат) или специальный коврик для велостанков.
  • Так как заднее колесо будет приподнято, велосипед нужно выровнять. Для этого существуют подставкипод переднее колесо.
Читайте также  Велосипед для эктоморфа плюсы минусы

Нужно обязательно чем-то занять свой мозг. Час крутить велостанок в тишине сможет далеко не каждый. Некоторых не хватает и на 20 минут. Фильм, музыка, аудиокниги, трансляции тур де франс, лыжных гонок, биатлона помогут провести тренировку без мучений или уменьшить их. Многие велосипедисты ставят специальные приложения, где в виртуальном мире соревнуются велосипедисты, которыми управляют реальные люди в велостанках. Об этом расскажем ниже.

Подготовка велосипеда к тренировкам на станке

Покрышки. В трейнере быстро изнашивается резина. Поэтому дорогую резину лучше заменить. В продаже есть специальная резина для велостанков, но можно обойтись и обычной. Мы покупаем дешевые покрышки и крутим на них.

Пульсометр с велодатчиками или велокомпьютер. Как минимум нужен обычный пульсометр для отслеживания пульса, но лучше с датчиками для велосипеда: каденс, скорость, мощность.

Приложения для тренировок на велостанке

Zwift

Trainerroad

Существуют и другие программы. Zwift – самая популярная в мире программа, в ней тренируются десятки тысяч велосипедистов. Там скучно не будет

Какой велостанок выбрать?

Выбор роллерного станка оставим за рамками этой статьи. Как мы уже говорили, он больше подходит опытным гонщикам. И вообще роллер – штука не универсальная.

А вот трейнер подойдет каждому велосипедисту любого уровня. Трейнеры, как и любой инвентарь, бывают разные. От недорогих (5 тыс. рублей) до самых крутых (100 тыс. рублей).

Недорогие трейнеры – это рабочие лошадки. Есть все необходимое, подходят на любые велосипеды и колеса от мтб до шоссе. Самый распространенный вариант для домашних тренировок.

Более дорогие трейнеры имеют сложные механизмы сопротивления и смарт функции. Например, имитируют нагрузку в горку, автоматически ставят интервалы и подключаются к различным тренировочным программам через компьютер. Как правило, самые крутые велостанки имеют прямой привод, то есть без заднего колеса.

Если у вас уже есть пульсометр или велокомпьютер с велодатчиками, можно обойтись обычным трейнером с магнитным сопротивлением. И вообще, в качестве первого трейнера берите недорогой. Попробуйте такой вид тренировки, а потом уже решите, стоит ли закупиться дорогим оборудованием.

Где купить велостанок?

  • Сравнить цены в разных магазинах удобно на Яндекс Маркет

Занимайтесь спортом, двигайтесь и путешествуйте! Если нашли ошибку или хотите обсудить статью – пишите в комментариях. Мы всегда рады общению.

Подписывайтесь на нас в Telegram, ЯндексДзен и Вконтакте

Лучшие велотренажеры для дома 2021

Рейтинг топ-10 по версии КП

Выбор редакции

Самая доступная по цене модель среди лучших велотренажеров для дома. Производитель устройства проверенный, техника от него стоит в фитнес-клубах по всей стране. Дизайн этого тренажера аскетичный, но функционала достаточно для ежедневных занятий, тем более, за такую демократичную стоимость. Есть небольшой дисплей, который показывает основные параметры тренировки – потраченные калории и пройденное расстояние.

Характеристики: тип тренажера — вертикальный, тип нагрузки — ременной, вес тренажера — 11.2 кг.

+ Цена
+ Размеры

— Нет кардиодатчика
— Шумит при работе

Еще один доступный вариант в нашем списке лучших велотренажеров для дома 2021. За дополнительные пару тысяч рублей покупатель получит более продвинутую систему контроля за тренировками и кардиодатчик, расположенный на руле. Последнее, безусловно, пригодится для тех, кто хочет тщательнее следить за процессом тренировок. Тренажер рассчитан на пользователей весом до 100 кг.

Характеристики: тип тренажера — вертикальный, тип нагрузки — ременной, вес тренажера — 15 кг

+ Есть кардиодатчик
+ Цена

Пожалуй, самая компактная модель велотренажера для дома. Внешне устройство напоминает букву «икс», и при этом его можно сложить, сделав еще удобнее для хранения. Пользователь может регулировать мощность сопротивления и высоту выноса седла. Также у компактного тренажера есть маленький дисплей, на котором указывается вся основная информация о темпе тренировки. Из-за магнитной системы работу устройства почти не слышно.

Характеристики: тип тренажера — вертикальный, тип нагрузки — магнитный, вес тренажера — 15 кг

+ Компактный
+ Тихий режим работы

На какие еще велотренажеры стоит обратить внимание

Любопытное устройство, которое попало в наш список лучших велотренажеров для дома 2021 за свою продвинутую техническую часть. Система нагрузки здесь магнитная, и это позволяет проводить устройству так называемую «фитнес-оценку» организма пользователя. Проанализировав вашу подготовку, велотренажер посоветует уровень, на котором следует заниматься. Еще одна важная функция этого велотренажера — сигнал превышения нагрузки на пользователя. Она позволит атлету не превышать необходимую для жиросжигания амплитуду частоты сердцебиения.

Характеристики: тип тренажера — вертикальный, тип нагрузки — магнитный, вес тренажера — 24 кг

+ Система «фитнес-оценки»
+ Тихий режим работы

Интересная модель для тех, кому по медицинским показаниям нельзя заниматься на вертикальном велотренажере. Этот прибор сделан так, что человек мог долгое время заниматься в удобстве. Модель выдержит пользователя весом до 130 кг. Есть несколько встроенных программ для того, чтобы разнообразить занятия. Над компактным дисплеем производитель поместил удобный держатель для телефона или электронной книги. Для удобства, управлять режимом нагрузки можно прямо с ручек, который расположены под сидением.

Характеристики: тип тренажера — горизонтальный, тип нагрузки — электромагнитный, вес тренажера — 27 кг

+ Тихий режим работы

Еще один продвинутый велотренажер от известного производителя. Модель полностью автономная, поэтому отпадает необходимость тянуть к устройству лишние провода. Разработчик всерьез поработал с системой программ тренажера, и встроил в устройство оценку состояния организма пользователя. Алгоритм сам подскажет, какой должна быть нагрузка на тело конкретно в вашем случае. Среди удобства — подставка для телефона над дисплеем, удобные ремешки на педалях и система транспортировки тренажера.

Характеристики: тип тренажера — вертикальный, тип нагрузки — магнитный, вес тренажера — 34 кг

+ Тихий режим работы
+ Продвинутая система программ тренировки

Пусть вас не пугает сложное название этого тренажера. Это обычный велотренажер для дома, в котором разработчики уместили настоящий компьютер, регулирующий процесс нагрузки в реальном времени. Вам стоит лишь выставить время и цель, для которой вы занимаетесь. Прибор сам будет усиливать или уменьшать нагрузку для отдыха. Тренажер выдержит пользователей весом до 150 кг.

Характеристики: тип тренажера — вертикальный, тип нагрузки — электромагнитный, вес тренажера — 35 кг

+ Тихий режим работы
+ Продвинутая система программ тренировки
+ Дополнительный датчик сердцебиения на грудь

— Большие размер и вес

Г оризонтальный вариант прошлого велотренажера от японского производителя техники для спорта. Подойдет для тех, кому врачи запретил заниматься на вертикальных моделях. Производитель сделал все, чтобы на этом тренажере можно было заниматься не только без риска для здоровья, но и в комфортных условиях. Основные узлы тренажера можно отрегулировать по особенностям телосложения атлета. Программ тренировок в этом устройстве 21, режим 4 из них строится на датчиках пульса.

Характеристики: тип тренажера — горизонтальный, тип нагрузки — электромагнитный, вес тренажера — 47 кг

+ Тихий режим работы
+ Продвинутая система программ тренировки

— Большой размер и вес

Читайте также  Велосипед forward agris

Горизонтальный велотренажер необычного дизайна, который впишется в современный интерьер. Однако строгим внешним видом создатели этой модели не обошлись. Красивый черный корпус скрывает продвинутую систему электромагнитной нагрузки. Шума от такого прибора почти не будет. Если говорить о программах тренировок, то их здесь аж 76, пять из зависят от частоты сердцебиения пользователя. Для удобства в тренажер встроили беспроводное соединение через Bluetooth, отдельный аудиовход и управление музыкой прямо с экрана устройства. Тренажер предназначен для пользователей весом до 160 кг.

Характеристики: тип тренажера — горизонтальный, тип нагрузки — электромагнитный, вес тренажера — 58 кг

+ Тихий режим работы
+ Продвинутая система программ тренировки
+ Встроенная аудиосистема

— Большие размер и вес

Эта модель возглавляет список лучших велотренажеров для дома 2021. В устройстве есть все, что только можно найти в современных тренажерах — огромное количество встроенных программ, оценка уровня подготовки пользователя, бесшумная работа, огромный дисплей, регулировку сидения и беспроводной датчик пульса. Естественно, что за все эти радости придется выложить больше ста тысяч рублей. Агрегат выдержит массивных пользователей весом до 200 кг.

Характеристики: тип тренажера — вертикальный, тип нагрузки — электромагнитный, вес тренажера — 52 кг

+ Тихий режим работы
+ Продвинутая система программ тренировки
+ Рассчитан на пользователей с большим весом

— Стоимость
— Большой размер и вес

Как выбрать велотренажер

Горизонтальные велотренажеры безопасны для всех категорий людей. Недаром их используют для медицинской реабилитации спортсменов после травм. В таких устройствах вы удобно сидите и крутите педали, которые расположены в горизонтальной плоскости прямо перед вами. Спина в этот момент находится в расслабленном положении, работают только ноги, поэтому они считаются лучшими велотренажерами для дома для тех, у кого есть проблемы со здоровьем. Интенсивность таких тренировок на порядок ниже «классических», но зато полностью безопасна. Недостатки такого вида тренажеров – повышенная цена и большие размеры.

Также в последнее время набирают популярность велоэргометры. Это продвинутые тренажеры, которые устанавливают нагрузку постоянно наблюдая, какие усилия прилагает пользователь. Работает такой гибрид компьютера и велосипеда по принципу электромагнитной нагрузки – он позволяет контролировать нагрузку в режиме реального времени.

Наиболее простым вариантом нагрузки является ременной. В нем движение педалей через ремень передается на маховик, на который надет ремень. Выстраивая нагрузку, вы отдаляете или приближаете ремень к маховику. Чем он плотнее прилегает к детали, тем сложнее крутить педали. Плюсы такого вида – автономность от электросети и малая стоимость. Минусы – громкий шум от трения ремня об маховик.

В магнитных велотренажерах система похожая, но сопротивление движению маховика создается системой магнитов, которые двигаются специальным рычагом. В таких тренажерах нет дополнительного трения маховика, соответственно, снижается уровень шума. Эти модели считаются лучшими велотренажерами для дома.

В электромагнитных тренажерах сопротивление маховику создается работой электромагнитного поля. Такие тренажеры стоят дороже, но сопротивление в нем наиболее естественное и плавное.

Отдельно стоит выделить колодочную систему сопротивления в велотренажерах. Как уже понятно из названия, в них на тяжелый маховик (около 30 кг, на остальных моделях в три раза легче) давят специальные колодки. Работа на таком тренажере полностью имитирует езду на трековом велосипеде. Обычно на них занимаются профессиональные спортсмены или посетители тренажерных залов. Покупать домой такой тяжелый тренажер человеку, который хочет скинуть пару лишних килограммов, не стоит.

Для того, чтобы атлетам было интереснее и удобнее заниматься на тренажерах, производители оснащают их интересными дополнениями. Сейчас уже никого не удивишь пульсометром на ручках тренажера, поэтому разработчики идут дальше. Например, продвинутые модели могут сами составлять программы тренировок исходят из заданных параметров – веса, целей и продолжительности занятий.

Сейчас в самых простых моделях лучших велотренажеров для дома есть пульсометр, небольшой дисплей, регулировка высоты седла и нагрузки.