С какого возраста дети ездят на велосипеде

Со скольких лет можно кататься на велосипеде

Для активного отдыха детей разного возраста, магазины предлагают широкий ассортимент товаров – ролики, самокаты, скейтборды. Конечно, велосипеды одни из самых востребованных и распространенных вариантов. Маленьких велосипедистов можно встретить в любом дворе или на велосипедных дорожках. Со скольки лет можно кататься на велосипеде без вреда для детского организма, какие бывают типы велобайков, как их правильно подобрать рассмотрим далее подробно.

  • С какого возраста допустимы такие нагрузки
  • Какие типы велосипедов, для какого возраста подходят
  • Беговелы
  • Трехколесные байки с педалями
  • Двухколесные модели со страховкой
  • Подростковые и взрослые модели
  • Правила езды на велосипеде для детей до 14 лет
  • Итоги

С какого возраста допустимы такие нагрузки

Медики говорят о том, что малышей можно сажать на велосипед, после того, как они научаться ходить. Это обычно происходит после одного года. Такая активная прогулка будет способствовать:

  • общему развитию, а также развитию мышц и опорно-двигательного аппарата;
  • вырабатыванию физической выносливости;
  • закаливанию иммунитета;
  • улучшению координации движения;
  • получению огромного удовольствия, счастья, общения и веселого настроения.

В самом раннем возрасте продолжительность прогулок на велике должна быть небольшой, чтобы не переутомлять малыша. Модели (с ручкой) для самых маленьких управляются в основном родителями и ребенок не получает физических перегрузок. По мере взросления юный велосипедист может находиться уже более длительное время в седле. Важно родителям помнить, что выезжать на проезжую часть на велосипеде разрешается детям, которые достигли 14 лет.

Какие типы велосипедов, для какого возраста подходят

Производители выпускают широкий модельный ряд на любой возраст, начиная от транспортных средств для детей от 1 года и до подростковых. Родители должны очень внимательно подходить к выбору, правильно подобранная модель позволит малышу принять удобное положение во время езды.

Беговелы

Отличный выбор для начала освоения велосипеда, получения самых первых навыков это беговел. Он представляет собой двух-, трех или четырехколесную модель без педалей и предназначен для малышей от 1 года до 4 – х лет. Руль и седло регулируются, колеса, как правило, из пластмассы, дают возможность детям ездить по игровым площадкам и дорожкам. Технические характеристики беговела помогают:

  • привыкать к технике;
  • правильно сидеть;
  • управлять рулем;
  • учиться держать равновесие и передвигаться с помощью ног.

Маленькие детишки, благодаря беговелу, приобретают навыки быстрой и хорошей реакции на различные ситуации. Например, если беговел упирается в бордюр, то стоит свой «велобайк» развернуть от преграды, чтобы двигаться дальше. Падение детей с данной модели практически исключено, а освоение трехколесного велобайка с педалями затем будет более быстрым и результативным. Ценовая категория от 1000 руб. до 7 000 руб.

Трехколесные байки с педалями

При покупке трехколесного велосипеда лучше отдавать предпочтение модели с ручкой. В этом случае взрослые смогут подстраховывать маленького райдера, пока тот изучает технику. Дети с ростом более одного метра, могут смело осваивать трехколесный вариант. Основные задачи езды на таком велобайке это освоение:

  • педалей и регулирования руля;
  • техники объезда препятствий на пути;
  • набирания скорости и уменьшения ее, торможения.

С практикой дети начинают понимать, что при более энергичном педалировании, скорость движения увеличивается. Дополнительные аксессуары на трехколеснике – звонки, корзинки, сумочки и яркий дизайн очень привлекают детей. Обладая красивым личным велосипедом, им хочется ездить быстрее и лучше. Колеса у данных моделей (диаметром 12 дюймов) обычно изготавливаются из пенорезины или пластмассы – их проколоть невозможно. Руль и седло регулируются, педали – легкие, из крепкого пластика, крепятся к переднему колесу, возможны страховочные ремни. Цены велосипедов от 2 000 руб. до 9 000 руб., а возрастная категория детей от 2-х до 4-х лет.

Двухколесные модели со страховкой

Замечательный вариант для ребят от 4-х лет до 7 – 8 лет – двухколесный велосипед со страховочными колесами. Модель рассчитана на рост 120-135 см., она представляет собой уменьшенную копию взрослого велобайка, от чего вызывает у детей неподдельное восхищение и желание кататься.

Единственное отличие, это маленькие страховочные колеса, которые оберегают ребенка от падения с велосипеда:

  • на поворотах;
  • при движении по неровной поверхности;
  • при освоении равновесия на двух колесах.

Данная опция, после освоения уверенной езды, легко снимается и дети получают возможность ездить уже как взрослые на двух колесах. Велосипед этой модели обычно имеет колеса диаметром 14-16 дюймов, классические резиновые. Тормоза чаще ножные, так как в возрасте до 8 лет детская рука еще слаба для использования ручного тормоза. Регулируемые седло и руль позволяют использовать велосипед несколько лет подряд. Дизайн яркий, имеются катафоты, звонки, багажники. На руле может присутствовать поролоновая защита – на случай смягчения удара головой. Обязательное присутствие защиты цепи и тормоза гарантируют безопасную езду. Ценовая категория от 4 000 руб. до 13 000 руб.

Подростковые и взрослые модели

После того, как дети вырастают выше 135 см, а возраст их становится 8 – 9 лет, наступает время для приобретения нового байка – подросткового. Эти модели имеют колеса диаметром 18 или 20 дюймов, тормозную систему (переднюю и заднюю), амортизационную вилку. Цепь и тормоза имеют защиту, седло и руль регулируются. В комплектации катафоны, звонок, зеркало заднего вида, корзинки или багажник. Подростковые велобайки оснащены уже прочными металлическими педалями и переключателями скоростей. Дети с огромной радостью пересаживаются на данный тип велосипеда.

Ребенку, который уверенно сидит в седле можно выбрать следующие модели:

  • для городских прогулок;
  • горные – для езды по пересеченной местности.

Ребятам подросткового возраста 10 – 12 лет и старше, с ростом выше 140 – 145 см., подходят взрослые велосипеды с небольшими рамами и диаметром колес 24 – 26 дюймов. Варианты на выбор любые – в зависимости от предпочитаемого стиля катания. Цены начинаются от 6 000 руб. и выше.

Правила езды на велосипеде для детей до 14 лет

Покупая транспортное средство своим детям, взрослые должны знать правила езды:

  1. Малышам до 7 лет можно передвигаться на игровых площадках, тротуарах или велосипедных дорожках. Нельзя оставлять маленьких велосипедистов без присмотра вблизи автотрасс. Сопровождение взрослых – обязательно.
  2. Ребята от 7 до 14 лет, так же не имеют права езды по автотрассам. Велогонки они могут устраивать в парках, скверах, дворах или на специальных велодорожках.

Чтобы свести к минимуму получение травм при езде на велобайке, ребята должны надевать защиту в виде шлема, наколенников, налокотников и перчаток.

Итоги

Таким образом, велосипедистом можно стать в самом раннем возрасте. В зависимости от роста и возраста, можно легко подобрать нужный вариант для велопрогулок. Важно правильно выбирать транспортное средство и вовремя менять его на новое (когда ребята вырастают), потому как не подходящий по росту транспорт понижает комфорт и удовольствие от езды. Совершать покупку желательно в специализированных магазинах, отдавать предпочтение моделям известных производителей. И не стоит забывать про защиту и правила езды.

Понравилось? Поделитесь с друзьями и оцените запись:

Добавить комментарий Отменить ответ

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Со скольки лет можно ездить на велосипеде

  • С какого возраста можно ездить на велосипеде?
  • Правильные настройки велосипеда под ребенка
  • Правила езды на велосипеде для детей до 14 лет
  • А что с мотором
  • Заключение

Если говорить о подарках для детей, то одним из самых существенных презентов является велосипед. Самый первый – трехколесный, потом первокласснику дарят нечто наподобие горного, который прослужит ребенку года 2-3 в зависимости от отношения к транспорту, а потом приходит время более дорогих моделей. А многие ли родители задумываются над вопросом о том, с какого возраста можно ездить на велосипеде? Уверены они в том, что ребенок 5-6 класса может самостоятельно передвигаться на двухколесном транспорте по автотрассе? Пришло время разобраться в этом вопросе.

С какого возраста можно ездить на велосипеде?

В редком случае ребенок откажется прокатиться на велосипеде. Это же так здорово – встречный ветер в лицо, новые впечатления, неизведанные маршруты и такие же друзья, которые разделяют это увлечение. В другой раз обратите внимание на местную детвору: есть компания, катающаяся на самокатах, есть отдельная группа «пешеходов» и, конечно же, в любом дворе найдется банда, которая с утра до позднего вечера носится на великах. Любому родителю нужно знать, со скольки лет можно ездить на велосипеде, чтобы в случае парировать выдержками из законодательных актов.

Так вот, согласно российскому законодательству, управлять двухколесным транспортом разрешено с 3-4 лет (все зависит от физического развития ребенка). Но в столь раннем возрасте делать это можно во дворе, на спортивных площадках и специальных территориях, где нет автомобилей и других опасностей, угрожающих жизни и здоровью. В правилах дорожного движения указаны и другие возрастные ограничения:

  1. С 7-ми лет ребенок может передвигаться на велосипеде по тротуарам или пешеходным дорожкам в парках, где нет поблизости проезжей части. Также в этом возрасте ребенок может ездить на байке в сопровождении взрослого.
  2. С 7 до 14 лет ребенок имеет право передвигаться по специальным велосипедным дорожкам, но не должен выезжать на проезжую часть.
  3. И только после 14 лет молодой велосипедист становится полноправным участником дорожного движения, который может передвигаться по проезжей части вместе с автомобильным потоком согласно ПДД.

Исходя из этого, можно сделать вывод, что большинство школьников, не достигших 14-летнего возраста, не должны самостоятельно ездить на велосипедах.

Правильные настройки велосипеда под ребенка

Опытные велосипедисты не понаслышке знают, как важны индивидуальные настройки байка. Кто-то может подумать: «Что его там настраивать? Седло отрегулировал и поехал!» На самом деле не все так просто. Регулярные покатушки, особенно на длинные расстояния, со временем могут отозваться болью в суставах и проблемами с позвоночником. А теперь подумайте о том, как это опасно для молодого растущего организма, у которого только формируется опорно-двигательный аппарат.

Поэтому, уважаемые родители, не пренебрегайте индивидуальными настройками велосипеда для ребенка. Сейчас мы поговорим об этом более подробно. На что нужно обратить внимание? Прежде всего это:

  • высота седла;
  • положение руля;
  • состояние тормозов;
  • амортизация;
  • манетки.

Начнем с сиденья: оно должно быть надежно зафиксировано, чтобы ребенок в процессе езды чувствовал себя уверенно. Высоту регулировать нужно так, чтобы малыш свободно доставал до педалей, не используя при этом верхнюю часть туловища, то есть работал только тазом и конечностями. Важно при этом, чтобы ребенок нажимал на педали всей стопой, а не носочной частью. При неправильной настройке будет ощущаться дискомфорт. В этом случае нужно регулировать байк до тех пор, пока юный велосипедист не будет чувствовать себя в седле комфортно.

Читайте также  Чем полезен велосипед для женщин

Теперь переходим к настройкам руля. Ребенок должен сидеть на велосипеде прямо, слегка наклонив корпус. Руль нужно надежно зафиксировать болтами и гайками, чтобы избежать травматизма. Особое внимание следует уделить его положению: по вертикали угол наклона руля должен быть от 60 до 90 градусов. Это оптимальное соотношение высоты, когда образуется прямая линия от кистей рук, рук и плеча.

Остается только проверить работу тормозной системы и амортизацию байка. Учитывайте специфику езды подростка: бордюры для них – это не препятствие, а вызов. Поэтому амортизаторы должны работать исправно, чтобы не травмировать область паха и другие органы.

Правила езды на велосипеде для детей до 14 лет

Не будем заострять внимание на общих правилах дорожного движения для всех велосипедистов: они есть у нас в отдельной теме. Напомним только, что самостоятельно юный велосипедист может ездить по проезжей части в соответствии с ПДД с 14 лет. До этого возраста ребенок может передвигаться в сопровождении взрослого по специальным дорожкам или на огражденной территории, где нет автомобилей. Если вашему ребенку уже есть 14 лет и вы со спокойной душой отпускаете его кататься по городу, то должны быть уверены в том, что ваше чадо досконально изучило правила дорожного движения, не создает препятствия для других водителей и передвигается в соответствии с предписанными нормативами.

Но это еще не все требования, предъявляемые к водителям двухколесного транспорта. В частности, ребенок на велосипеде должен надевать шлем и специальную защиту для коленей и локтей. Не лишними будут и перчатки, которые помогают уверено держать руль, чтобы ладошки не соскальзывали.

А что с мотором

Велосипеды могут быть оснащены маломощными моторами, которые облегчают нагрузку и позволяют преодолевать большие расстояния. Детям до 14 лет передвигаться на таком транспорте запрещено (исключение составляют двигатели мощностью менее 20 км/час). С 16 лет подростки могут передвигаться на велосипедах, оснащенных моторами мощностью от 20-25 до 50 км/ч. Но здесь есть один очень важный момент. Согласно правилам дорожного движения, транспортное средство, оснащенное мотором, мощность которого составляет 50 км/ч и более, автоматически признается мопедом. А для управления таким транспортным средством необходимо специальное разрешение, то есть водительское удостоверение.

Тем не менее, есть определенные запреты, действующие в отношении велосипедиста:

  1. Запрещено перевозить груз, который выступает более, чем на полтора метра в любую сторону, и создает препятствия для других участников дорожного движения.
  2. Запрещено перевозить ребенка без специального сиденья.
  3. Нельзя отпускать руль во время движения: его нужно держать хотя бы одной рукой.

Понятно, что велосипедист не имеет права передвигаться в состоянии алкогольного опьянения. Кроме того, участник дорожного движения не должен создавать аварийных ситуаций на дороге и препятствовать общему потоку автомобилей.

Заключение

Велосипед – это значительный вклад в физическое развитие ребенка. Он тренирует выносливость, создает оптимальную нагрузку на молодой организм, улучшает работу дыхательной и сердечно-сосудистой системы, а также укрепляет мышцы и суставы. Кроме того, велосипед заметно улучшает координацию движений и помогает малышу найти свою компанию, что особенно актуально в наше время, когда большинство детей проводит свободное время за компьютерами и гаджетами.

Автор статей. Серьезно увлекаюсь велосипедами и мотоциклами. Интересуюсь всем, что связано с активным образом жизни.

Как обучить ребёнка езде на велосипеде? С какого возраста учить катанию?

Чем быстрее ребёнок научится ездить на велосипеде, тем лучше. Обретение ребенком навыка будет одним из первых этапов взросления, а в условиях современной гиподинамии дополнительная физическая активность точно пойдёт растущему организму на пользу.

Начало обучения детей езде на велосипеде сопряжено со следующими трудностями:

  • заботливость родительских инстинктов постоянно подстрекает взрослых к полному контролю над процессом;
  • для ребёнка обучение езде не может происходить извне, он её постигает интуитивно, а не согласно указаниям старших;
  • излишне самонадеянные родители пренебрегают аспектами безопасности на велосипеде для детей, в результате полученная травма может надолго оттолкнуть чадо от желания научиться кататься.

С какого возраста начать обучение?

Грамотные родители после первых шагов, начинают размышлять, с какого возраста ребёнок готов к велосипедной подготовке? Врачи-физиологи утверждают — в 3 года детская мышечная система в состоянии выдержать соответствующие нагрузки и с этого возраста стоит научить ребёнка рассекать на велосипеде без страха за здоровье.

Подготовка к езде на велосипеде при помощи ранбайка

Продуктивно начать подготовку при помощи ранбайка (беговел) в более раннем возрасте. Устройство представляет собой миниатюрный велосипед без педалей. При посадке в седло чадо касается ножками пола и, отталкиваясь от него, начинает движение ранбайка вперёд.
Простое приспособление неизбежно внесёт сумятицу в детской комнате, но благодаря ему ребенок научится:

  • держать равновесие — чем дольше не касаться ногами пола, тем интереснее ехать;
  • понимать предназначение руля и придавать движению осмысленное направление;
  • осознавать ответственность за комфорт — если не удерживать ноги прямо, то горечь падения принесёт боль и понимание логики процесса.

Переход к трехколесному велосипеду

После достижения жизненной отметки в 3 года ребенку пора приобретать трехколесный велосипед. Такой велосипед сделает обучение ребёнка действительно эффективным. Ключевой нюанс в это время — развитие навыков педалирования. Эффективней действовать согласно алгоритму:

  • сажаем ребенка в седло, кладем ноги на педали и собственными руками начинаем педалирование;
  • объясняем, что если давить на педали, то будет происходить движение вперёд;
  • оставляем его в зоне видимости, наблюдаем за происходящим, подбадриваем при правильных манипуляциях.

Безопасность ребенка на велосипеде

Не забываем о велосипедной безопасности для детей:

  • площадка должна размещаться вдали от дорог и оживлённых мест;
  • у такого транспортного средства нет тормозов, избегаем сильного наклона земли;
  • подсказываем, что необходимо смотреть за тем, куда ты двигаешься;
  • акцентируем, что нужно думать о других при движении, потому что легко случайно сделать кому-то больно.

Покупать трехколесный велосипед нужно вместе, чтобы чадо одобрило выбор.

Как начать обучение катанию на двухколесном велосипеде?

Между разными группами родителей разгораются дискуссии на тему — как научить ребёнка кататься на двухколесном велосипеде: используя подвесные колеса или нет?

Страховочная мера в виде двух дополнительных колес имеет достоинства:

  • поможет избежать болезных падений;
  • благодаря регулировке колес обучение протекает постепенно;
  • ограничивает максимальную скорость байка.

Недостатки:

  • однозначно замедляет обучающий процесс, поскольку молодой гонщик попадает в искусственные ограничения;
  • чадо обретает ненужные в дальнейшем навыки;
  • её рационально использовать на ровном покрытии, в противоположном случае она мешает.

Если на вопрос «нужен ли ребёнку велосипед» ответ точно позитивный, то ясности касательно необходимости страховочных колес нет. Однозначно глупо переходить к этому этапу, если чадо моложе 5 лет. Нужно самостоятельно оценивать ловкость ребенка — если вы уверены в его способностях, то страховка будет мешать как костыли. В любом случае большинство детских велосипедов комплектуется навесными колесиками, которые легко установить и снять.

Безопасный вариант обучения со страховкой

Главное — достаточная высота монтажа обучающих колес. Если поставить их вровень с задним колесом, то при попадании последнего на любую неровность полностью теряется контролируемость велика, поскольку страховочные колеса не имеют тормозов. Когда их установить слишком высоко, то неопытный ученик может упасть на первом повороте. Найдите золотую середину.

Велосипед на детской площадке

Можно и нужно, чтобы велосипед ребенка на детской площадке не был единственным. Чем больше будет таких же учеников, тем интереснее происходит процесс обучения, а чужие успехи будут подстрекать упорство вашего ребёнка. Помните об общей медлительности метода. За несколько дней прогресс будет минимальный и нужно поддерживать желания отпрыска к получению навыка. Прибегите к хитрости:

  • немножко поднимайте вспомогательные колеса перед последующим выездом, но не говорите об этом чаду;
  • наблюдайте — изменилось ли поведение при езде, стало ли больше ошибок;
  • если малыш так же рассекает без падений, то продолжайте и дальше незаметное поднятие уровня колес.

Если ребёнок упал с велосипеда при прохождении поворота, то поясните, что нельзя поворачивать на большой скорости даже со страховкой.

Продвинутый вариант обучения для ловких малышей

Некоторые доходят к этому быстрее, но рано или поздно приходит момент первой поездки на двухколесном велосипеде без страховки. Чтобы без форс-мажоров научить ребёнка кататься на велосипеде не уповайтена полученные ребенком умения и будьте начеку. Бессмысленно пытаться держать велосипед за руль или седло. Так вы только помешаете и обучение пойдёт неэффективно. Намного продуктивней отрегулировать высоту седла таким образом, чтобы ученик при комфортной посадке мог уверенно касаться дорожного покрытия. Также нужна только ровная площадка, желательно без множества людей.

Первые метры обязательно будьте рядом, ожидайте падений во время поворотов и ускорений. Убеждайте ребёнка, что он не должен бояться поворачивать, потому что это главное при езде. После первых, ощутимых успехов поднимите сидение до такого положения, чтобы ступни чуть касались асфальта. Благодаря этому малыш сможет крутить педали гораздо эффективней и потом начнёт устраивать детские гонки на велосипедах.

Объясните правила безопасности

В момент обретения первых устойчивых навыков важно научить ребёнка окончательным правилам безопасности. Это не медлительный трехколесный агрегат, а достаточно быстрое средство передвижения. Успех неизбежно расслабляет детскую бдительность. В итоге происходит переоценка своих возможностей. Внесите прагматизм в мышление чада в этот момент и в будущем вы не будете переживать за его сохранность. Как правило, через несколько месяцев уверенной езды под наблюдением, малыша разумно «отправлять» в самостоятельные путешествия без выездов на дороги общего пользования и на этом окончится его обучение под вашим руководством.

Как пересадить ребенка на двухколесный велосипед

С какого возраста и как сделать это правильно

Лето — пора уличного транспорта: самокатов, роликов, гироскутеров и чего только там еще не напридумывали. И все равно ближе всего душа лежит к нашему родному велосипеду. Помните, как сами учились кататься? Как за вами бежал папа, поддерживая за сидение? Или может как вы сами в первую поездку улетели в кусты? Счастливое было время!

Читайте также  Как сделать простой велосипед

И теперь вам самим уже пора пересаживать ребенка с трехколесного железного коня на двухколесный. Или не пора? Может быть ему еще рано? И как сделать это без разбитых коленок и локтей? Редакция Tlum.Ru собрала ответы на эти популярные велосипедные вопросы и сопроводила их комментариями с форума u-mama.

В каком возрасте стоит пересаживаться на двухколесный велосипед?

Как известно, для трехколесного велосипеда возрастных ограничений нет. Если ноги достают до педалей и не ленятся их крутить — вперед. Сейчас особую популярность для малышей приобрел беговел. Это такой малюсенький велосипед без педалей, дети отталкиваются от земли ножками. Самое безопасное транспортное средство для тех, кто еще не готов крутить педали и держать равновесие.

Психологи признают, что пересаживаться на велосипед после беговела гораздо проще. У ребенка пропадает страх и развиваются необходимые для езды навыки, поэтому сейчас рекомендуется при возможности начинать именно с такого странного вида транспорта, а только потом пересаживаться на трех- или двухколесный велосипед.

Единого мнения об идеальном возрасте перехода к взрослому велосипеду нет. Смотрите на своего малыша и решайте сами. Главные условия: ребенок должен хорошо сохранять равновесия и ноги у него должны быть не очень слабые. То есть, если ваш малыш носится по всему двору, прыгает по лужам и может несколько секунд устоять на одной ноге — ничего не мешает научить его езде на двух колесах.

Не забывайте и о желании ребенка. Если малыш не хочет или боится — не настаивайте, это время придет само, торопить его не стоит. А не захочет вообще — и не надо, это не жизненно необходимый навык, переживать тут нечего.

Мнение родителей

«Моему 3,4 гоняет вовсю сам. В прошлом году на беговеле научился равновесие держать. В этом году сразу посадили на двухколесный велик. В первый же день поехал».

«Муж старшего в 3.5 научил. Младшего вот вчера, три вечера ходили учились. Правда он трогаться сам и тормозить еще не умеет».

«5.5 лет. на 4х-колесном ездил неделю, увидели, что дошло — земли не касается боковыми — сняли, сразу поехал. только трогается пока с помощью, но думаю скоро и это дойдет».

«Сын младший 2-колесный в 4 года с первого раза. Единственное, папа несколько дней его отталкивал только. А так — оттолкнули и поехал сразу».

«Мне кажется, от ребенка зависит. Папа (читай, учитель) у нас один, велик один и тот же. Но дочка старшая, врать не буду (не помню, когда), но на двухколесном научилась уже после 6 лет. На 4-колесном, кажется, до 7 лет каталась.

«Блин почитала вас и стыдно стало дочка ни на чем не катается у меня 8 лет почти. Наверно это моя вина. Тоже пыталась научить на велике, терпения не хватает».

Как научить ребенка кататься?

Во-первых, научите ребенка падать. Это важно. Он должен уметь группироваться и распределять вес при падении. Покажите ему как правильно кувыркаться, поиграйте в «подножку» (только аккуратно!), где-нибудь в мягких условиях проиграйте ситуацию падения. Ребенок должен реагировать автоматически и не бояться ездить из-за возможности упасть.

Во-вторых, настройте велосипед! Найдите нужную высоту сидения и руля, ребенку должно быть удобно. В нижней точке педали нога должна практически полностью выпрямляться, а в верхней — не касаться руля. Малыш должен ставить ногу на педаль всей ступней, а не носком, пяткой или сводом. Руль не должен вставать под углом 90 градусов, так при падении малыша с велосипеда ручка руля окажется на уровне живота, и существует большая вероятность получить серьезную травму.

Если вы волнуетесь о том, что ваш трюкач начнет велосипедную карьеру с разбитых локтей — купите ему специальную защиту. В нее может входить шлем, а также специальные щитки на колени и локти.

В-третьих, обучайте ребенка постепенно. Начинайте с малых дистанций и основных вещей — залезть, слезть, затормозить, повернуть. Придерживайте ребенка за седло или за капюшон, пока он едет. Как только вы увидите, что малыш держит равновесие, начинайте потихоньку отпускать сидение, но все равно держитесь рядом на всякий случай. Как только круг вокруг школы, дома или сада будет сделан самостоятельно от начала и до конца — вы свободны, бегать следом, высунув язык, больше не нужно. Ваш ребенок — велосипедист!

Мнение родителей

«Сняли лишние колесики. Влада села с визгом и криками „Упаду. Держи меня, папа!!“ Держал. Не упала. Несколько кругов по гостиной все под те же крики, но под подбодряющие восклицания папы „Молодец! Видишь, как классно поворачивать, когда на 2-х колесах!“ „Ну во, смотри как круто сама на 2-х колесах уже не боишься ни капельки!“ и т. п…».

«От себя добавлю, что стартовать гораздо легче с бортика, т. е. велик поставить рядом с бортиком, педаль, дальнюю от бортика, установить так, чтоб удобно было на нее давить, отталкиваясь другой ногой от бортика. По себе знаю, что так легче, а финты с перекидыванием ноги через велик до сих пор не освоила сама, не то что деть».

«Чтоб быстро научиться, надо легкий велосипед, чтоб ребенок мог сам его удержать, чтоб легко крутились педали, и высота велосипеда должна быть такой, чтоб падая, ребенок легко мог встать ногой на землю, тогда быстро научится. Потом уже можно выше велик».

«Я за сидение придерживала, с горем пополам научился вроде держать руль и равновесие. Ну и любую мороженку посулила, если сам проедет, сколько покажу. Мороженка мотивировала лучше, чем умение кататься с другими детьми».

«Наш папа просто отпускает с горки и не держит даже за сиденье, имитируя что держит, бежит сзади:-)))».

И напоследок добавим, что велосипед — это не только развлечение, но и отличная спортивная нагрузка! Это прекрасное упражнение на укрепление мышц рук, ног и спины, а также на координацию движений. Так что смело сажайте ребенка на железного коня, а лучше — отправляйтесь на велопрогулку всей семьей!

Со скольки лет можно ездить на велосипеде?

Велосипед как средство передвижения в отличие от мопеда и мотоцикла имеет огромную популярность. Он используется для поездок на дачу, по улицам города, по горам и лесному массиву.

Существует несколько вариантов: детский; горный; взрослый (с рамой и без рамы). Граждане привыкли не задумываться о том, что выезжать на проезжую часть рекомендуется по правилам. С какого возраста можно ездить на велосипеде? Читайте далее.

С какого возраста можно ездить на велосипеде?

Согласно российским законодательным нормам управлять велосипедом можно с раннего детского возраста (с 3-4 лет). Кататься разрешается во дворе, на стадионе, на закрытых площадках, где нет проезжей части и опасности.

В ППД прописаны возрастные ограничения для передвижения на велосипедных дорожках, обочинах или краю проезжей части:

  1. До достижения ребенком 7 лет имеется возможность использовать велосипед только на тротуарах и пешеходных зонах вдали от проезжей части;
  2. Если ребенку от 7 до 14 лет, то он имеет право передвигаться на велосипедных дорожках;
  3. Только с 14 лет появляется возможность ездить по краю дороги или по обочине (без наличия двигателя).

В 2015 году в правовых нормах были изменения, регламентирующие разрешение передвижения по специальным местам, отведенным для стоянки автобусов и маршрутных такси. Если ребенок двигается по обочине или краю проезжей части поздно вечером, то на велосипеде следует обязательно разместить фонарь и специальные светоотражающие полосы.

Как правильно настроить велосипед ребенку?

После покупки транспортного средства не рекомендуется его сразу же использовать. У каждого пассажира есть индивидуальные особенности, особенно если за рулем будет находиться ребенок.

В регулировку обычно входят:

  1. Седло;
  2. Руль;
  3. Тормоза;
  4. Манетки;
  5. Амортизация.

Седло должно быть устойчивым и невысоким, чтобы ребенок смог достать до руля и педалей.Такой способ называется методом пятки. Оптимальным наклоном сидения считается тот, что находится наравне с положением транспортного средства.

Это помогает пассажиру уверенно держаться в седле и не скатываться.Неправильная регулировка будет чувствоваться сразу: боль в конечностях и животе; неприятные ощущения в промежности; сильное напряжение в руках.

При данных симптомах рекомендуется продолжить настройки до тех пор, пока езда за рулем не будет приносить удовольствие и комфорт.

Руль выравнивают по высоте, а все болты и гайки плотно подкручивают во избежание травматизма при вождении. По вертикали угол наклона руля должен быть от 60 до 90 градусов. Оптимальное соотношение высоты, когда образуется прямая линия от положения кистей рук, рук и плеча.

При наличии на транспортном средстве манетки (механизма переключения передач) рекомендуется проверить ее функциональность и исправность. Регулировка же амортизации должна соответствовать весу водителя.

Польза езды на велосипеде для здоровья

Полезные свойства катания на велосипеде можно разделить на несколько пунктов:

  1. Развитие мышечной системы;
  2. Укрепление сердечно-сосудистой системы;
  3. Укрепление дыхательного аппарата и восстановление нормального дыхания;
  4. Улучшает подвижность суставов, хрящей и связок;
  5. Помогает улучшить метаболизм, восстановить пищеварительную систему, сбросить лишний вес;
  6. Помогает избавиться от плохого настроения, восстановить нарушения сна, избавиться от стресса;
  7. Улучшает концентрацию зрения, внимательность, способствует нормальной работе мозга.

С детского возраста такое транспортное средство помогает формировать правильную осанку, развивать мускулатуру, выносливость и внимательность.

С какого возраста можно ездить на велосипеде по дорогам?

  1. С 14 лет на велосипеде без двигателя (или маломощным двигателем);
  2. С 16 лет при наличии двигателя на велосипеде, имеющего мощность от 20-25 до 50 километров в час.

Согласно ППД транспортное средство, имеющее мощность передвижения свыше 25 километров в час, автоматически признается мопедом. А вождение на нем требует специального разрешения от государственных органов – водительского удостоверения.

Получить такое удостоверение возможно исключительно после положительного решения комиссии после сдачи экзаменов. Гражданин обязан знать нормы права, регулирующие все вопросы, связанные с передвижением на данном транспортном средстве.

Если велосипед без мотора, то для водителя устанавливаются следующие правила:

  1. Не разрешается управлять транспортным средством одной рукой;
  2. Не разрешается превышать допустимый вес, на который рассчитан велосипед;
  3. Запрещается пересекать дорогу по светофору и зебре (необходимо слезть с транспортного средства и стать пешеходом);
  4. Запрещается везти рядом малолетнего ребенка без специальных приспособлений.
Читайте также  Как поставить скорости на велосипеде

Установленные правила рекомендуется соблюдать во избежание наложения административного штрафа, предусмотренного Кодексом об административных правонарушениях. Для велосипедистов суммы штрафов небольшие, если в процессе совершения правонарушения не был причинен вред другому гражданину.

Какой велосипед выбрать ребенку

Катание на велосипеде нравится, пожалуй, каждому ребенку, и это не только весело, но и благоприятно влияет на его здоровье: поддерживает общий тонус, укрепляется сердечная мышца и сосуды, кровь больше снабжается кислородом, тем самым развиваются легкие. Прогулка на велосипеде интересна ребенку любого возраста, но выбрать подходящую модель достаточно сложная задача, учитывая ассортимент, предлагаемый сегодня на рынке детских товаров.

Виды детских велосипедов

Трехколесные

Прекрасно подходят для самых маленьких водителей, поскольку на такой модели из-за конструктивных особенностей не нужно учиться держать равновесие, и можно сконцентрироваться на освоении азов управления и на педалях. Трехколесные велосипеды очень устойчивы, имеют простую, но прочную конструкцию. В классической версии два колеса установлены сзади и одно спереди, в перевертышах все наоборот.

Модели для детей от года оснащены родительской ручкой, ремнями безопасности (трехточечными или пятиточечными), подставкой для ног, и рядом дополнительных аксессуаров. Такой транспорт не рассчитан на самостоятельную езду ребенка, а в основном заменяет на прогулке коляску. В дальнейшем представлена возможность трансформации велосипеда по мере взросления ребенка: снимается родительская ручка, убираются ремни безопасности и подставки под ноги, капюшон (если он был предусмотрен в модели), а в некоторых комплектациях убирается спинка сиденья и остается только сидушка, как в обычных трехколесных велосипедах.

Четырехколесные

Когда ребенок подрастает, трехколесный велосипед становится ему неинтересен – он не так быстро разгоняется, и не слишком маневрен, да и сам становится для него низким и чересчур «детским». На этом этапе стоит переходить с трехколесной модели на четырехколесную. Пара боковых колес небольшого диаметра в данном случае выполняет страховочную функцию, а внешне велосипед напоминает обычную взрослую модель: имеет мягкие резиновые колеса, цепную передачу, тормоз, велосипедную сидушку, светоотражатели и т.п. Когда ребенок будет чувствовать себя уверенно, можно снять страховочные колеса и учить его держать равновесие на двухколесном велосипеде. Такая модель в среднем приобретается для детей в возрасте от 4 до 7 лет и ростом от 105 до 130 см.

Двухколесные

Такой тип велосипеда рассчитан на детей, уже отлично освоивших баланс, и прекрасно катающихся самостоятельно, без помощи и страховки взрослых. Детский двухколесный байк отличается от взрослого в основном только размерами, ну и дизайном. Все-таки для деток в возрасте 7-8 лет представлены модели не только яркого спортивного окраса, но и с изображением любимых мультяшных героев, машин, зверей и т.п.

Параметры выбора детского велосипеда

Возраст и рост

Не стоит покупать ребенку велосипед «на вырост», поскольку пока ваше чадо до него дорастет, из-за дискомфорта испытуемого за счет несоответствия параметров роста и размера велосипеда интерес к такому виду детского транспорта может быстро пропасть.

При выборе ориентируйтесь на возраст ребенка, его рост и диаметр колес:

  1. 1-3 года – рост 75-95 см – колеса диаметром до 12 дюймов;
  2. 3-4 года – рост 95-101 см — колеса диаметром 12 дюймов;
  3. 4-6 лет – рост 101-115 см — колеса размером 14-16 дюймов;
  4. 6-9 лет – рост 115-128 см — колеса диаметром 18-20 дюймов;
  5. 9-13 лет – рост 126-155 см — колеса размером 20-24 дюйма.

Также при выборе учитывайте, что расстояние в стоячем положении от рамы велосипеда до паховой зоны должно составлять от семи до десяти сантиметров. Чтобы правильно подобрать длину рамы расстояние от руля до кончика седла не должно быть больше расстояния от локтя руки ребенка до кончиков пальцев.

Материал колес и рамы

Колеса встречаются трех типов:

  1. Пластиковые – в основном используются в детских трёхколёсных моделях, так как не долговечны и достаточно громкие;
  2. Надувные резиновые – обеспечивают мягкий ход, в том числе по бездорожью, но при этом периодически приходится подкачивать и следить за целостностью камер;
  3. Пенорезиновые – мягкие покрышки не требуют наличия камеры, что освобождает велосипедиста от хлопот по замене после проколов. Но амортизация немного хуже, чем в надувных, поэтому неровности будут ощущаться острее.

Тормоза

Тип тормоза стоит подбирать по возрасту ребенка.

  1. Для малышей лучше отдать предпочтение ножному тормозу, так как рука не успела еще окрепнуть и может не хватить сил, полностью зажать тормоз;
  2. Для подростков тормоз на руле будет более актуальным;
  3. Но если не смогли выбрать, что же все-таки необходимо именно вашему ребенку, то приобретайте велосипед с комбинированными тормозами.

Педали

Педали производятся из двух типов материала: металл и пластик. Первый вид, конечно же, прочнее и прослужит дольше, но на малышовых моделях такие педали встретишь редко. Важно проконтролировать наличие антискользящего покрытия, чтобы нога не соскальзывала во время езды. Модели с фиксаторами на педалях не самые удачные, поскольку ребенок может не успеть высунуть стопу и упасть.

Сиденье и руль

Чтобы приобретенный транспорт прослужил несколько лет, отдавайте предпочтение моделям с регулируемой высотой руля и сиденья. Форма руля не имеет особого значения, если, конечно, вы не выбираете трюковую модель, а вот сиденье лучше покупать на пружинной основе, такая конструкция позволяет снизить нагрузку на тазобедренную часть.

Чем меньше вес – тем лучше, но это правило работает с металлическими сплавами, поскольку уменьшенный вес за счет использования пластиковых вставок в раму, колеса и т.п. не сыграют на пользу ездока и долговечности модели.

Безопасность

Не только надежность конструкции отвечает за безопасность вашего чада во время езды, зачастую мелкие и на первый взгляд неприметные детали играют далеко не последнюю роль. Проследите, чтобы на выбранной вами модели присутствовали:

  1. Мягкие накладки на ручках руля;
  2. Светоотражатели и катафоты;
  3. Щиток, который закрывает цепь и звездочку.

А также проконтролируйте, чтобы на велосипеде где-либо отсутствовали острые грани.

Популярные бренды велосипедов

в магазин Продукция немецкого бренда PUKY уже более 70 лет радует деток и их родителей качественным и надежным детским транспортом, среди которого не только велосипеды, но и беговелы, веломобили, самокаты и каталки. Стоит отметить, что продукция, выпущенная под данным брендом, рассчитана только на дошкольников.

Stels

в магазин Отечественная компания Веломоторс предлагает качественный и доступный детский транспорт торговой марки Stels. И хотя сам бренд еще достаточно молодой (с 1998 года), но модельный ряд и широкий ассортимент просто поражают. Данный производитель учитывает все нюансы наших дорог и погодных условий, тем самым делая свою продукцию максимально адаптированной.

Royal Baby

в магазин Торговая марка Royal Baby представлена на рынке молодой китайской компанией Ningbo Royal Baby Cycle Co. Компания занимается выпуском разнообразных детских товаров, но под данным брендом предлагается только детский транспорт, среди которого: двух- и трехколесные велосипеды, беговелы, скутеры, Go-car. Не высокая цена наряду с высоким качеством материалов и стильным современным дизайном обязательно придутся по душе, как ребенку, так и родителям.

Scool

в магазин Стильные и функциональные детские велосипеды немецкой торговой марки Scool ChiX отличаются высоким качеством европейского уровня. На сегодняшний день производитель предлагает четыре основных серии велосипедов: Xtrix BMX для детей от 8 лет, troX MTB для детей от 6 лет, для малышей в возрасте от 3 лет — S’cool xxlite и модели для девочек в возрасте от 3 до 18 лет серии niXe/chiX.

Какой велосипед выбрать

Для детей в возрасте 1-2 года наиболее подходящим вариантом станет велосипед с родительской рукой и полным комплектом аксессуаров для безопасности, проще говоря – велосипед-коляска. Не лишним будет и регулируемая спинка, так как детки в этом возрасте могут уснуть и во время прогулки. Диаметр колес на таких моделях не должен превышать 12 дюймов, а рама может быть выполнена, как из толстого пластика, так и из алюминия. Наличие музыкальной панели, световых эффектов, подставки под стакан, корзинки для игрушек, козырька, сумки для мамы станут только плюсом;

«Водителям» от 2 до 4 лет можно уже приобретать 3-х колесные модели и даже без установленной родительской ручки, хотя данный момент лучше определять для каждого малыша индивидуально. Вес велосипеда не должен быть более 4-х кг, педали с антискользящим покрытием, а вот размер колес не стоит увеличивать – 12 дюймов пока будет достаточно;

Малышам от 3 до 5 лет, которые уже освоили азы и «заскучали» на трехколесной модели, можно выбрать и четырехколесную модель с размером колес 14-16 дюймов, в зависимости от роста водителя. Во время покупки отдавайте предпочтение моделям, в которых регулируется по высоте руль и сиденье, а также проверьте наличие светоотражающих наклеек или катафотов, а при их отсутствии докупите отдельно;

Детям 6-9 лет можно переходить на обычную двухколесную модель. Но и здесь есть свои нюансы. Выбирайте велосипед с заниженной рамой, чтобы водитель не упал и не повредился о высокую перекладину. Тормозную систему лучше в данном возрасте выбирать комбинированную, наличие светоотражателей – обязательно, а диаметр колес подойдет 18-20 дюймов;

В подростковом возрасте девочкам понравятся модели с дамской рамой, а наличие щитка на цепи, корзины, светоотражателей и подобных аксессуаров станут только в плюсы. Размер колес должен составлять до 24 дюймов;

Для мальчишек-подростков лучше выбирать велосипед, который является уменьшенной копией трюкового велика или маунтинбайка. Если мальчик ездит быстро, пытается выполнять трюки и т.п. лучше выбирать цельную раму, если велосипед используется только как транспорт передвижения – складная рама поможет решить вопрос хранения. Стальная рама является оптимальным вариантом, но можно рассматривать модели из сплавов или алюминия. Наличие ручного тормоза для подростков обязательно, причем на обоих колесах. Диаметр колес выбирайте от 20 до 24 дюймов.